Anı yaşamak ve tadını çıkarmak için

Sabahları uyanmak ve günü her anın tadını çıkararak yaşamak ayrı bir keyif ama herkes bu hayatın tadını çıkarmayı bilmiyor. Bazı insanlar var ki, iyi yaşamakla, tasasız yaşamakla öne çıkan,...

Sabahları uyanmak ve günü her anın tadını çıkararak yaşamak ayrı bir keyif ama herkes bu hayatın tadını çıkarmayı bilmiyor.

Bazı insanlar var ki, iyi yaşamakla, tasasız yaşamakla öne çıkan, günlük sorunları birkaç dakikalığına unutarak anın tadını çıkarmayı başaran, inanın çok düşünmekle çözülmeyen problemler.

İtalyanlar ve Fransızlar, yalnız kaldıkları zamanı iyi değerlendirmek için en küçük tabakta bile saatlerce tadını çıkarmayı biliyorlar.

Bugün taşıdıkları önem ve ülkelerine kazandırdıkları sembolle dikkatleri üzerine çeken ünlü sözlerden bazılarına değineceğiz.

İtalya’yı daha önce ziyaret ettiyseniz veya gelecekte ziyaret edecekseniz öğreneceğiniz ilk cümle “Dolce far niente” olacaktır.

Ama bu cümle ile ne demek istiyoruz ve hangi sembolü taşıyor?

‘Dolce far niente’ , kelimenin tam anlamıyla ‘o kadar tatlı ki hiçbir şey yapmıyorum’ anlamına gelir, ancak dilimizde anlam vermeye çalışırsak, ‘hiçbir şey yapmamanın ve bundan zevk almanın özü’ anlamına gelir. Bu durumda, Hiçbir şey , geçen zamanın tadını çıkarmanın, düşüncelerinizi dinlendirmenin hoş bir deneyimi olarak tanımlanır… ki bu daha çok İtalyan zihniyetiyle ilgilidir. İtalya’nın sahip olduğu kültür, dünyaya ünlü pizzalar, ünlü spagetti, görülmemiş moda, duyulmamış müzik, romantizm ve tekrarlanmayan filmler gibi birçok şey verdi. Bunların hepsini birer sanat eseri olarak kabul ederek, hepsinin sevgi ve özveriyle yapılması zaman aldı. Bütün bunlar nereden geliyor sorusunun cevabını arayacak olursak, bu kişilerin sahip oldukları zihniyetten, onları sağduyulu, çalışkan ve boş zamanlarını mükemmel kullananlar olarak nitelendirerek ‘dolce far’ tabiriyle kolayca anlayabiliriz. italyanların bugün en çok gurur duydukları şey, niente olarak doğdu.

Deniz kıyılarından en yüksek dağlara kadar muhteşem manzaraların güzelliğiyle bu ülkenin sahip olduğu servet, burası dolce far niente’nin en iyi şekilde hizmet ettiği, önemli olanın anı yaşamak olduğu yerdir. Stres yok, baskı yok, hiçbir şeyin önemi yok; sadece anı yaşa, ‘hiçbir şey yapmama’ anı.

Hiçbir şey yapmama uygulaması daha sonra başka bir psikolojik çağrışım kazandı. Bu uygulama vücudunuzu, nefesinizi yavaşlatmaya, zihinsel odaklanmanızı geliştirmeye ve duygularınızı düzenlemeye yardımcı olur.

Her gün 5-10 dakikanızı bu uygulamaya ayırın, sessiz bir zamanda, evinizde bir yerde uygulamayı hedefleyin, sonucu göreceksiniz.

Kesinlikle hiçbir şey yapmamanın gerçek faydaları olduğunu görünce şaşırabilirsiniz. Tüm dikkat dağıtıcı şeyleri kapattığınızda, bilinçaltınızın genişlemesi için alan sağlar ve sonuç olarak yaratıcılığınızı artırır. Bir an için gerçeklikten koptuğumuz zaman zihnimiz en bariz cevaplara atlar ve sorunlara çözüm bulmaya çalışır.

Her şeyden önce, yapılacaklar listenizi bir günlüğüne, hatta birkaç günlüğüne kapatmanın yanlış olmadığını unutmayın. Acil olmadığı sürece, kendinize, patronunuza veya müşterinize, ailenize ve arkadaşlarınıza karşı tüm yükümlülüklerinizi askıya almak anlamına gelse bile, bunu yaparsanız sorumsuz biri değilsiniz.

Bundan sonra ‘Dolce far niente’ tabirini duyduğunuzda İtalyan yaşam tarzı ile ilgili olduğunu hemen anlayacaksınız.

Bu uygulamanın aldığı önem nedeniyle kitaplar da yazıldı. “Hiçbir Şey Yapmamanın Tatlılığı: Dolce Far Niente ile Hayatı İtalyan Tarzı Yaşayın” adlı kitap, günlük hayattan zevk almanıza yardımcı olmak için güney İtalyan felsefesini araştırıyor.

İster dışarıda bir kafede oturup dünyayı seyrediyor olun, ister sevdiklerinizle bir kadeh şarap eşliğinde saatler geçirin, ister doğada ya da kumsalda güneşlenin, bu görünüşte sıradan anlar, size mutluluk getiren anlar. uzun vadeli ve yaşama sevincini ortaya çıkarın.

İtalyanlar, iyi yemek yemenin ve iyi arkadaşlıkların önemini bilirler. Hiçbir Şey Yapmamanın Tatlılığı, bu felsefeyi paylaşıyor; tarifler, ipuçları ve tavsiyeler kaygıdan kurtulmanıza ve hayatın değerli anlarının, özellikle de şimdiki zamanda yaşamanın keyfini çıkarmanıza yardımcı olacak.

Kategoriler
Gezi
Henüz Yorum Yok

Cevap bırakın

*

*

Benzer Konular