Otomobil Kullanırken Muayene Olacaksınız

Otomobilde yapılacak test, evde yapılacak testten daha iyi sonuç verir. Otomobiller için de etkili bir pazarlama stratejisi olacak. Gelecekteki otomobiliniz bir doktor gibi, her kullanışınızda tansiyonunuzu ölçebilecek. Dikiz aynasına...
Dünyanın en iyi doktorlarından biri Mehmet Öz

Otomobilde yapılacak test, evde yapılacak testten daha iyi sonuç verir. Otomobiller için de etkili bir pazarlama stratejisi olacak.

Gelecekteki otomobiliniz bir doktor gibi, her kullanışınızda tansiyonunuzu ölçebilecek. Dikiz aynasına yerleştirilecek mercekle gözlerinizi kontrol etmek mümkün.

Otomobil Kullanırken Muayene Olacaksınız

Dünyanın en iyi doktorlarından biri Mehmet Öz. New York’ta Rockefeller Center’ın yedinci katındaki ofisinde gelecekte nasıl besleneceğimizi de anlattı, nasıl muayene olacağımızı da…

Her geçen gün, yeni teknolojiler sayesinde erken teşhisin daha kolaylaşacağını okuyoruz. Ne değişecek?

Bence en çok değişecek olan şey kişiye özel tıp. Çünkü hepimiz biraz farklıyız. Bağırsaklarımızda bulunan bakteriler, yaşlanma tarzlarımız, yaptığımız hareketler farklı olduğu için kişiye göre farklı öneriler verebilirsek çok daha faydalı olur.

Akıllı otomobiller aynı zamanda doktorculuk oynayacak mı sahiden?

Gelecekteki otomobiliniz adeta bir doktor gibi, her kullanışınızda ağırlığınızı, tansiyonunuzu ölçebilecek. Bunları hafızaya kaydedebilecek ve doktorunuza gönderebilecek. Hızlı ve yavaş trafik içinde değişen tempoya göre insanların dirençleri farklı olduğu için gerçekçi sonuçlar alınacağına inanıyoruz. Dikiz aynasına yerleştirilecek bir mercek sayesinde sürücünün gözlerini kontrol etmek mümkün. Bu sayede sürücünün uykusunun gelip gelmediğini, göz hastalıklarını, glokom, katarakt varsa bunları da görebileceğiz.

Gözlere takılan lensler daha da geliştirilecek. Bu sayede artık şeker ölçümü yapmak da mümkün. Gözdeki şeker oranı kana eşitir. Lensler göze dokundukları için gözdeki şeker değerini ölçebiliriz. Bu gelişme şeker hastaları ve perhizdekiler için çok önemli. Perhizdeyken şeker miktarı düştüğü zaman yemek ihtiyacı hissedersiniz. Eğer açlık hissediyor, ancak şeker oranınız yüksekse demek ki aç değilsiniz. Başka şey hissediyorsunuz. Yeni lensler bunu bize söyleyecek.

Neden otomobile konuyor da TV’nin karşısındaki koltuğa konmuyor?

Çünkü araç içindeyken daha çok streslisiniz ve bu teste daha çok ihtiyacınız var. Test sonucunuz sabah başka akşam eve dönerken başka çıkabilir. Otomobil içinde bu testi yapmak için hep zamanınız var. Ayrıca, büyük otomobil üreticileri bunun peşinde koşuyor. Biz Çinli bir şirketle bu konu üzerinde çalışıyoruz. Mercedes ve Ford ile de bu konularda konuşuyoruz. Onların yaptıkları araştırmaları takip ediyorum.

İnsanlar ortalama otomobilde 1 saat geçiriyor. 10 dakika bile olsa sizin bütün gücünüzü ölçmek harika bir şey. Nabız, basınç, terleme miktarı, strese karşı kudretiniz… Özellikle hareket ederken ölçüyoruz.

Bu evde yapılacak olan tersten daha iyi bir sonuç verir. Otomobiller için de etkili bir pazarlama stratejisi olacak.

Tükürüklerinizi Postayla Gönderebileceksiniz.

İnsanların gen haritalarındaki ilerlemeler gerçek bir fayda sağlayacak mı?

Genlerin hepsine bakıyoruz. Şimdiye kadar genleri kullanarak fazla bilgi vermemiştik. Genetik olarak 2-3 sene içinde herkes tükürüklerini bir postayla bir merkeze göndererek vücuttaki en önemli genleri ölçtüreceğiz. Bunu yapan firmalar var. Onlar size tükürüğünüze bakarak hangi genlerin kuvvetli hangilerin kuvvetsiz olduğunu söyleyebiliyor. Bu yakında çok yaygınlaşacak. Eğer prostat geniniz bozuksa sizdeki prostat kanseri riski artıyor. Ona göre biraz daha yakından takip etmeniz gerekecek. Bunun takibinde PSA kan muayenesi faydalı olabilir. Eğer sizde prostat kanseri geni bulunmuyorsa o zaman bir kliniğe gidip ölçüm yaptırmanıza gerek kalmayacak. Veriler arttıkça sonuçlar daha da netleşecek. Eskiden insanlar genetik kuşaklarına, atalarına baktırıyordu. Bu da oldukça faydalı. Türk insanı Rus’tan biraz daha farklıdır. Türklerdeki kolesterol oranı Ruslara göre daha düşüktür. Bu tip bilgiler de faydalı oluyor.

İşlenmiş yiyecekler sağlığımızı kötü etkiliyor, organik yiyeceler de çok pahalı…

Özel üretim sürecinden geçmiş gıda maddelerinin tüketimi ve çeşitleri çok fazlalaştı. Doğal organik yemeklerin kullanımı da arttı. İnsanlar doğal besinlerin ne kadar faydalı olduğunu öğrendi. Türkiye’de de bu değişimi göreceğiz. Organik ürün satan marketler tüm dünyada giderek artıyor. Bugün beslenme için harcadığımız para geçmişe göre rekor oranlarda düşük. Amerikalı aile belki kazancının sadece 10’da birini beslenmeye harcıyor. Avrupalıların harcadığı para onların iki misli. Yedikleri gıdalar çok daha faydalı. Eğer yediğiniz besinlerde faydalı vitaminler, sizi besleyen ürünler yoksa, yarın bu parayı hastaneye, ilaca ödeyeceksiniz. Bugün sigorta şirketleri sigara içtiğinizde sizi takip ediyorlar. Şeker hastalığınız varsa sizden daha fazla sigorta primi ödemenizi istiyorlar. Günlük spor yapıyorsanız, sigara içmiyorsanız aylık sigorta ödemeleriniz daha az olacak.

120 Yaşına Basanlar Kendini 100 Gibi Hissedecek

İnsan ömrü gerçekten uzayacak mı? Yaş 35 yolun çeyreği diyebilecek miyiz?

Bu yazıyı okuyanlar bugün sağlıklıysa, çoğu en az 100 yaşına kadar yaşayacaklar. Ve 100 yaşına bastıklarında da kendilerini 60 yaşında hissedecekler. 120 yaşına basanlar da kendilerini 100 yaşında hissedecek.

Fütürist film Prometheus’taki bir ameliyat yatağı, doktorsuz ameliyat yapıyordu. Bu mümkün olacak mı?

doktorsuz ameliyat

Gelecek projeksiyonu yapan ‘Prometheus’ filmindeki bu ameliyat yatağı, doktorsuz ameliyat yapmayı başarıyordu.

Robot ameliyatları var ve sürekli gelişiyor. Bunları ben de kullanıyorum. İnsanlar kendi başına ameliyat yapamayacaklar. Ameliyat yapmak zor değil ama bunun için karar vermek zor olacak. Karar vermek zorunda olan yine doktor. Bugün tıptaki en büyük ilerleme, az kesişli yapılan ameliyatlardır. 5 sene önce kalp kapağını değiştirmek için, mecburen hastanın göğsünü açar, kemiği keserdim, kalbi durdurur, sonra kalbi açar, kapağı çıkartıp yenisini oraya dikerdim. Bu uzun ve zor bir süreçti. Artık, bütün bu kapakları bıçaksız, kan akıtmadan değiştiriyoruz. Kasıktan damar içine küçük bir iğne sokuyoruz. Damar yoluyla kalbe ulaşıyoruz. Kalbe girdikten sonra kalp kapağını değiştiriyoruz. Hasta aynı gün eve gidiyor. Yedi gün hastanede kalmıyor. Altı hafta iyileşme süresi ortadan kalktı. Bu ne demek? Daha yaşlı ve riskli hastaları da artık kolayca tedavi edebiliyoruz. Ağız ve anal yolla hasta vücuduna gidip bağırsak ve mide ameliyatları yapmak da artık mümkün. Bu sayede enfeksiyon riski ortadan kalkıyor.

Sosyal medya ve akıllı telefonların sağlığımıza katkıları neler olacak?

‘Digital You’ yani ‘Dijital Sen’ isimli bir proje üzerinde çalışıyoruz. Burada otururken bile sizin daha fazla yaşayabilmeniz için ihtiyacınız olan gerekli tüm bilgileri verebileceğiz. İnsan hayatını kolaylaştıran yeni teknoloji platformları var. Sabahları herkes yeni bir şey yapmayı sever. Akıllı telefonlar insanların alışkanlıklarını izleyecek. Bugün bu kadar kalori yakması gereği konusunda uyaracak. Otomobilin yağ ya da benzin deposunun sinyal vermesi gibi…Otoyol yakınlarında yaşayan insanların sağlık problemleri fazla olur. Akıllı telefonlardaki, insanların yerini belirleme teknolojisi sayesinde, hangi semtte ne tür hastalıklar var, grip ne kadar yaygın, nüfusun kaçı hasta; bunları kolayca herkes öğrenebilecek.

Hava durumuna bakar gibi mi?

Salgın hastalık oranını anında ve ileriye yönelik tahminleri önceden görebileceğiz. Ayrıca, Google, İstanbul’da kaç kişinin grip tedavisiyle bilgi aradığını anında öğreniyor. Bunu sağlık kuruluşlarıyla paylaşabilir. Hastalık rakamları çok çiddi boyutlara çıktığında erken uyarı verilebilecek. Bu sayede önlemler daha çabuk alınabilecek ve hastalığın kaynağı, nereye doğru yayıldığı tespit edilebilecek.

Sağlık sektörü ne kadar büyüyecek?

Zengin bir ülke sağlıksız olmaz. Türkiye, geçmişe göre çok daha zengin. Ülkedeki sağlık hizmetleri iyileşti. Zenginleşen halk giderek daha kaliteli sağlık hizmeti isteyecek. Bu aileler istediği desteği alamazsa ülkesini terk edip sağlık hizmetlerinin daha iyi olduğu başka ülkelere gidecek.

Dünyada medikal amaçlı kullanılmak için insan kadavrası bulmak zorlaşıyor. Bir cesedin fiyatı 2 ile 10 bin dolar arasında değişiyor. Kadavra hâlâ gerekli mi?

Teknoloji çok ilerlemesine rağmen insan kadavrası bize çok lazım. İnsanlar öldükten sonra cennete gittikleri için vücudumuzu tıp fakültelerine bıraksak çok iyi olur. Bu ülkede genelde böyle yapılıyor. Bugün, tıp öğrencileri insan anatomisini görmezlerse nasıl iyi doktor olacaklar?

Ayçekirdeği Çok Faydalı

Türkler için en sağlıklı diyet nedir?

Türk insanı köyde yenen yemekleri yemeli. Doğal yiyecekler, fasulye, zeytinyağı, balık, et… Ancak pastırma falan değil. Balık, dana, keçi, kuzu gibi hayvanlar çayırda beslendiği için içlerindeki omega 3 miktarı daha fazla.

Ülkemizde zeytin ve zeytinyağı tüketme merakı var. Bu doğru mu?

Türk insanı sofrasında zeytini istediği kadar yesin. İçinde lif, protein ve vücudu destekleyen çok unsur var. Ama zeytinyağı tüketimi mantıklı değil, az miktarda salata üzerinde kullanılabilir. Sofrada ekmek banma alışkanlığı zararlı. Ülkemizin fındık ve cevizi çok iyi. Bir fındıktan ağaç çıkar ve büyür. Bunun içinde sağlıklı beslenme için gerekli protein, lif ve B vitaminleri var. Bir küçük fındık, ağaca dönecek ve onu besleyecektir. Bunun için fındığı yanımda daima taşıyorum. Bozulmuıyor. Uzun süre cebimde durabiliyor. Kendimi aç hissettiğimde hemen birkaç tane ağzıma atıyor ve açlığımı unutuyorum. Günde iki avuç tüketiyorum.

Ülkemizde aşırı derecede ayçekirdeği de tüketiliyor. Özellikle maçlarda ve yazları çay bahçelerinde… Sakıncaları var mı?

Ayçekirdeği de çok faydalı. Evde yiyorsanız tüketiminizi biraz yavaşlatıyor. Kırmak, açmak zaman alıyor. Bence faydalı, bunların tüketimini destekliyorum. Ama kabukları etrafa atıldığında kirlilik yapıyor.

Taş devri insanlarının diyeti Paleo faydalı mı?

Paleo diyeti 10 bin yıl önce mağara insanlarının kullandığı bir diyet. Taş devri insanlarının bugün riskli görülen buğday, şeker ve tuz tüketimi yoktu. Onlar et, balık ve ağaçlardan topladıkları meyveler, kuru yemişlerle beslenirdi. 10 bin yıl önce Anadolu’da Çatalhöyük’te yaşayan insanlar buğday ve mısır üretmeye, bahçe yetiştirmeye başlayarak beslenmeyi değiştirdi. Aslında onların yedikleri yemek belki daha faydalıdır. Bazı insanların şeker, buğday, fasulye yememesi gerekiyor. Herkes için diyet farklıdır. Atkins, South Beach ve Akdeniz diyetlerinin etkisi herkes için farklıdır. Bu farkları bile 2-3 yıl içinde insanlara anlatabilirsek çok faydalı olur.

İnsanlar Birbirinin Bakterilerini Yemek Zorunda Kalacaklar

Bazı organların üretimi yapılabiliyor ama organ bağışı en etkilisi. Gelecekte organ bağışları zorunlu olabilir mi?

New York Belediyesi ile organ bağışı kampanyasına başladım. Bir insan öldükten sonra tek bir vücuttan yardım edebileceğiniz insan sayısı 8 kişi de olabilir 50 de… Öldükten sonra organların bağışlanması konusunda bunu ehliyetlerine kaydetmeleri için bir kampanyaya başladık. Ehliyetlerin önüne yazdırıyoruz. Gelin bu uygulamayı Türk ehliyetlerinde de başlatalım. Ben bu konuda destek olurum. Türkiye’de bu türde bir resmi uygulama olmadığı için ölen kişi daha önceden bir yakınına organ bağışlayacağını duyurmuş olsa da aileden bir kişi itiraz ederse organı alınamıyor. İspanya ve Portekiz gibi ülkelerde organ bağışı yapanların cenaze masrafları karşılanıyor.

ABD’deki eczanelerde mide sağlığı için canlı bakteriler satılıyor. Bunlar ne amaçla kullanılıyor, faydalı mı?

Bağırsaktaki bakterilerimiz hakkında önümüzdeki 2-3 sene içinde bilgiler giderek artacak. Bağırsaktaki bakteriler insandan insana değişiyor. Bazı yiyecekler bağırsaktaki bakterileri besliyor. Pro-biotic denilen ve insana göre faydalı ürünler piyasada satılıyor. Bazı insanlar diğer insanların bakterilerini yemek zorunda kalacak. Bunların araştırması yapılıyor. Şişman olan insanın midesindeki bakteriyle ince olan bir insanın bakterisi farklı olabiliyor. İnce insanın midesindeki bakterinin şişmana iyi geldiğini görüyoruz. Bu durumlarda bakteri nakli yapıyoruz. Şişmanlık, mide sıkıntısı ve sindirim bozukluğuna karşı iyi gelecek. Anne karnındaki bebek normal yolla doğarken, annesinden bu bakteriyi alıyor. Ancak, sezaryen yöntemiyle doğan bebekler annesinden bu bakteriyi alamıyor. Bu konuda fareler üzerinde sürdürülen araştırma sonuçları yakında açıklanacak.

Mehmet Öz and Micheal Obama

Benim Resmimle Halkı Kandırıyorlar

Özellikle internette bazı ürünlerin yanında fotoğraflarınızı görüyoruz? Desteklediğiniz markalar ve ürünler var mı?

Şovumda düşüncelerimi açıkça paylaşıyorum. Ben hiçbir şey satmadım ve ileride de satmayacağım. Benim ismimi ve resmimi kullanarak halkı çok çirkin şekilde kandırıyorlar. Hem paralarını çalıyorlar hem de içindeki gerçek olmayan toksik şeylerle insanları zehirliyorlar. ‘Bir günde 10 kilo kaybedeceksiniz’ diye başlık atıp yanına fotoğrafımı koyarak internette reklam veriyorlar. İnsanın bacağını kesmeden bu mümküm değil. Tam saçmalık. Eğer bir ürünün yanında benim resmimi görüyorsanız asla almayın. Bu sahtekârları yakalamak mümkün değil. Türkiye’de yakalıyorum. Bakıyorum şirketin değeri 5 bin lira, bakıyoruz bu ürünleri Rusya’dan almışlar. Engellemek ve takibi çok zor.

Kategoriler
RöportajSağlık

Benzer Konular

  • Sağlıklı ve Düzenli Bir Yaşam İçin

    Sağlıklı ve Düzenli Bir Yaşam İçin

    1- Antioksidanları İhmal Etmeyin! Antioksidan, özellikle sağlıklarıyla ilgilenen kişilerin son zamanlarda sık olarak karşılaştığı bir kelime. Bunun nedeni son 10 yılda gerçekleştirilen araştırmaların sonucunda yatıyor. Bu bilimsel çalışmalara göre,...
  • Meme Kanseri Nasıl Tedavi Edilir

    Doğru Teşhis Tedavinin Yarısı

    Sağlığımıza ne kadar özen göstersek de ister istemez hastalandığımız dönemler oluyor. Sağlığımıza yeniden kavuşmak için doğru teşhis ve zamanında tedavi gerekiyor. Tabii teşhis aşamasında da her şeyi doktorlardan beklemek...
  • Beslenme ve Diyet

    Uzmanların Dengeli Beslenme Öğütleri

    1. Uzmanlar, beslenme aralıklarını 3 ana ve 3 ara öğün olarak ayırıyor. Düzenli ve dengeli beslenme denildiğinde öncelikle öğün aralıkları akla gelmeli 2. Bu ara ve ana öğünlerde midenin...
  • Çocuk ve Sağlık

    Çocuk ve Sağlık

    Aileler ne kadar dikkat etseler de çocuklar hastalanır. Bu hastalıklar bazen hafif ve geçici bazen de ciddi ve uzun sürelidir. Bazı hastalık belirtilerine karşı dikkatli olunursa ciddi hastalıkları hemen...