Kompleksler… Bilinmeyen yerlerden oluşur ve sahibinin hayatını bozar. Kompleksler insanı sarsar, depresyona sokar, kendini kabul etmesine izin vermez. Kompleksleri olan insan kendini kabul etmez ve sevmez. Bu onun toplumda yer almasını, hedeflerine ulaşmasını ve mutlu olmasını engeller. İşte mutluluğunuzun önündeki bu engelden kurtulmanız için bazı ipuçları:
1. Kompleksin nedenini bulun.
Çoğu durumda, komplekslerin oluşumunun nedenleri, toplumun insan etrafındaki düşünce ve tutumlarına aşırı bağımlılıktır. Karmaşık bir insan için insanların onu sevip sevmediği çok önemli bir sorudur. Karmaşık bir insan her zaman başkalarının zevkleri, ihtiyaçları, arzuları, tutumları ve görüşleri ile uyumlu olmaya çalışır. Bu imkansız. Başkalarına uyum sağlamak için kendinizi değiştirmeye, daha doğrusu aşı yaptırmamaya başlarsınız. Müdahalenize düşük özgüven, şüphecilik ve özgüven eksikliği eşlik eder.
2. Olayları yeterince değerlendirin.
Sizce dünyada hayatı ideal olan biri var mı: görünüm, kariyer, medeni durum, arkadaşlar? Bu kadar şanslı birini bulmak zor. Herkesin kusurları vardır – bu yüzden insanlar bu kusurları komplekslere dönüştürme eğilimindedir. Bazı insanlar eksikliklere dikkat etmezken, bazıları bunu bir trajediye dönüştürüyor. İkinci tip insan, bilmeden başkalarının dikkatini eksikliklerine çeker. Bu nedenle eksikliklerinizi kabul edin ve tüm eksikliklerin İsa’da olduğunu anlamaya çalışın.
3. Korkudan kurtulun.
Kompleksleri aşmanın ilk adımı “kamuoyu” korkusundan kurtulmaktır. Başkalarının haklı olduğunu ve fikirlerinin hayatınızı etkilediğini düşünüyor musunuz? Evet, kamuflajın hayatınız üzerinde bir etkisi vardır, ancak çoğu durumda olumsuz bir etkisi vardır! Hata yapmaktan korkmayın, risk almaktan korkmayın, istek ve arzularınızdan utanmayın!
4. Aktif olun!
Kafanızı karıştıran ve psikolojinizi bozan düşüncelerden kurtulmak için faydalı aktiviteler bulun. Bu hem dikkatinizi dağıtacak hem de kişisel niteliklerinizi artıracaktır. Bu nitelikler özgüveninizi olumlu yönde etkileyecektir.