Enginar salatası

4 KİŞİLİK MALZEMELER • 1 közlenmiş kırmızı biber • 1 dal taze soğan • 3-4 dal dereotu • 2-3 dal nane • 2-3 dal maydanoz • 3 enginar •...
yazar Nisan 21, 2017 238 Görüntülenme

Enginar salatası

4 KİŞİLİK MALZEMELER
• 1 közlenmiş kırmızı biber
• 1 dal taze soğan
• 3-4 dal dereotu
• 2-3 dal nane
• 2-3 dal maydanoz
• 3 enginar
• 2 yemek kaşığı dilimlenmiş siyah zeytin
• 2 yemek kaşığı dilimlenmiş yeşil zeytin
• 5 yemek kaşığı haşlanmış karabuğday
• 2 yemek kaşığı taze keçi peyniri

SOSU İÇİN
• 1.5 yemek kaşığı nar sirkesi
• 1 tatlı kaşığı nar ekşisi
• 4 yemek kaşığı zeytinyağı
• 1 çay kaşığı tuz
• Yarım çay kaşığı karabiber
• Yarım çay kaşığı toz kişniş

Enginar salatası hazırlanışı tarifi
1 Közlenmiş kırmızı biberi küçük doğrayın. Enginarları haşlayıp 4’e bölün. Yeşillikleri
ince kıyın.

2 Sosu için; bütün malzemeleri bir kaba alıp karıştırın. Peynir dışındaki tüm salata malzemelerini geniş bir kaseye alıp sosu üzerine gezdirin. Taze keçi peynirini ufalayarak salataya ekleyin.Servis yapın.

ENGİNARIN FAYDALARI
• Sindirim sistemi sorunlarının giderilmesinde etkilidir.
• Önemli bir idrar söktürücüdür.
• Önemli bir demir kaynağıdır.
• Kanı temizler, vücudu toksinlerden arındırır.

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
Anahtar Kelimeler
Kategoriler
Yemek

yazar Gazzete - Nis 21, 2017

yazar Gazzete - Nis 22, 2017

Benzer Konular

  • Yemek

    23 havayolu tarafından sunulan yemekler

    Uçakta servis edilen yemek şirketten şirkete değişiklik göstermektedir. Aynı zamanda ekonomi ve business class uçuşlarında yemek çeşitleri de değişiyor. Uçakta servis edilen yemekler ne kadar lezzetli ve iyi servis...
  • Яичница: рецепты счастливого брака
    Yemek

    Sahanda yumurta: mutlu bir evlilik için tarifler

    Bu konuşma mutfağımda gerçekleşti. En sıradan, özellikle dikkat çekici olmayan, acı verecek kadar tanıdık. Her neyse, bu sabah bana hava bulutlu gibi geldi, ta ki eski dostum Mark hayat...
  • Простейшие блюда из яиц
    Yemek

    En basit yumurta yemekleri

    Merhaba! Ve hemen, gereksiz duygusallık olmadan, konuya. Bu makaleyi okuyanlar arasında gastronomi konusunda bilgili olmayan birçok insan olduğuna eminim. Bu yüzden, çok uzun zaman önce, öğrenci hayatından bir yudum...
  • Небанальные рецепты шашлыков
    Yemek

    Banal olmayan barbekü tarifleri

    Herkes barbekünün üç şeyden oluştuğunu bilir: et, marine ve garnitür. Mevcut et verilirse, genellikle nasıl marine edileceği ve çeşitli garnitürler ve sebzelerin nasıl ekleneceği konusunda uzun tartışmalar ortaya çıkar....