Birçok insan dizilerin zaman kaybı ve anlamsız bir eğlence biçimi olduğunu düşünüyor. Psikologların yaptığı araştırmalar bunun tam tersini kanıtladı:
Eğer depresyona giriyorsanız en sevdiğiniz diziler bu dönemde sizden uzaklaşabilir. Elbette bu, zihninizi olumsuz düşüncelerden uzaklaştırmanın birkaç yolundan biridir. Ayrıca arkadaşlarınızla buluşabilirsiniz, spor yapabilirsiniz, işinize odaklanabilirsiniz ancak bu yöntemlerin birçok insan için etkili olmadığı konusunda hemfikir olabilirsiniz. Özellikle içe dönükler için.
Elbette Ejderhaların Annesi olamayacaksınız ve zamanda yolculuk yapamayacaksınız ama daha cesur, daha kararlı olacaksınız. Hatalarından ders alacak ve başarılı olduklarında kullanabileceğiniz püf noktaları öğreneceksiniz.
Yaratıcı bir insansanız, sadece karakterlerden değil, modaya uygun kıyafetleri, dizideki iç mekanları, anıtları, kısacası her şeyden ilham alabilirsiniz. Belki bir karakterin sanatından esinlenerek ana dalınızı değiştirirsiniz ya da belki New York’ta gökdelenleri görür ve bir gezi için para biriktirmeye başlarsınız. Dizi size evinizden çıkmadan başkalarının hayatlarını gösterecek. Neden kullanmıyorsun?
Michigan Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırma, romantik dizileri izlediğimizde progesteron hormonunun seviyesinin yükseldiğini ve insanların sevdikleriyle iletişimden daha çok keyif almaya başladığını gösterdi. Ayrıca dizide gördüğümüz zorlu aile ilişkileri, kendi ailemizdeki sorunlara farklı bir pencereden bakmamıza yardımcı oluyor.
En sevdiğiniz dizilerin adını bu yazının altında paylaşın!
