Çocukları teknolojinin zararlarından korumanın yolları

Günümüzde ebeveynler kararları çocuklarına bırakıyor. Bu da çocukları teknolojiye bağımlı hale getiriyor. Bağımlılığın her alanında anne ve babanın rolü büyüktür. Ebeveynler teknolojik cihazlara karşı ne yapmalı? Gelin Türkiye’nin psikologlarından...

Günümüzde ebeveynler kararları çocuklarına bırakıyor. Bu da çocukları teknolojiye bağımlı hale getiriyor. Bağımlılığın her alanında anne ve babanın rolü büyüktür. Ebeveynler teknolojik cihazlara karşı ne yapmalı? Gelin Türkiye’nin psikologlarından M. Bayram Ayaz’ın görüşlerine bir göz atalım.

Teknolojiye bağımlı 3 ebeveyn modeli vardır.
1. Bağımlılık konusunda kayıtsız olan ebeveynler
2. Bağımlılık
konusunda endişe duyan ebeveynler 3. Bağımlılık konusunda bilgisi olan ebeveynler

Anne ve baba çocuğa örnek olmalıdır.
Teknolojiye bağlı olarak her iki ebeveyn de konuya dikkat ettikleri sürece iyi sonuçlar elde edebilirler. Telefonlar, tabletler vb. Ayrıca bu tür cihazların geliştirilmesini disipline etmelidirler. Ayrıca cihazlarla vakit geçirmeye alıştığımız boşlukları doldurmak ve ailemizle daha fazla vakit geçirmek için evde ek aktiviteler yapılmalıdır. Aktiviteleri evde yapmak gerekiyor ki cihazlar sadece çalışıyor ve çok önemli mesajlar vs. gibi şeylerde kullanılmak, eğlence için değil .

Çocuklar her zaman istediklerini almamalıdır.
İnternette kültürümüze uygun olmayan pek çok şey var ve ebeveynlerin bu konularda çok dikkatli olması gerekiyor. Arkadaş ekleme ve online oyunlar konusunda özellikle çocuklarla paylaşılmalıdır. Sanal dünyada karşılaştığımız insan modellerinden haberdar mı olmalıyız, buradaki bu insanlar kendi emeğiyle mi yoksa sadece geçici görüntüler mi? Çocuklara mutlulukla ilgili ekranlar gösterilmeli, aynı zamanda empati kurabilmeleri için başkalarının acılarını da anlamaları gerekiyor. Çocuğunuzun cihazlara karşı güçlü bir arzusu varsa, her zaman geçerli olan bir kural vardır: “Çocuklar her istediklerini almamalı.”

Onlar için endişelenmek yeterli değil!
Yeni bir aile modeli gelişiyor. Ailenin her bireyinin dokunulmaz ve özel bir alanı vardır. Herkesin kendi odası var. Bir aile bireyinin bir sorunu olduğunda ve bunu başka bir kıtadaki birine söylediğinde, yan odadaki diğer aile bireyleri ya bunun farkında değildir ya da umursamıyordur. Bu nedenle aile bireyleri giderek birbirlerine yabancılaşmaktadır. Eskiden televizyon bağımlılığı ile savaşırdık ama şimdi “Hadi TV izleyelim” diyerek birlikte vakit geçirmeye çalışıyoruz .


Anne babalar çocukları için en iyisini isterken ne kadar emek harcadıklarına dikkat etmelidirler. Neden “emek” konusunu bu kadar çok vurguluyoruz? Çünkü egoları için yeterince güçlü olmayan ebeveynler, çocuklarının hayatlarına dokunmayı zor buluyor. Eksik oldukları her noktada saldırganlık gösterirler ve bazıları sadece sessiz kalır. Çocukların teknoloji bağımlılığına çözüm arıyorsak, bunun için ne kadar çaba harcıyoruz? Ne kadar emek veriyoruz?

Bırak ağlasın!
• 0-3 yaş arası çocuklara telefon/tablet verilmemelidir!
• Bu çocuklar 30 dakikadan fazla TV veya diğer ekranlarda hiçbir şey izlememelidir. Bu izleme günde en fazla 3 defa tekrarlanabilir.
• Çocuklar ekrandan ayrılmadan önce uyarılmalı, telefon aniden elinden alınmamalıdır.
• Okul öncesi çocuklar, benimsenmeden önce cihaza ilgi duyan diğer etkinlikleri bulmalıdır. Örneğin, onlarla oyun oynamak gibi.
• Telefonunu kaybeden çocuklar ağlamaya başladıklarında, onları susturmak için tekrar telefon verilmemelidir.
• Onu susturmak için hiçbir şey yapamıyorsanız, bırakın ağlasın. Çocuğun ağlayarak sizi kontrol etmesine izin vermeyin. Ağlamasının faydasız olduğunu gösterin.


Teknoloji kullanımı için öneriler.

• Çocuklarınızın teknolojiye ne kadar zaman ayıracağını belirleyin. Okul saatlerinde, bunu yaklaşık 2 saat boyunca yapın.

• İnternet kullanımını tamamen yasaklamayın. Yasaklamak yerine bir zaman sınırı belirleyin ve kullanımı için aile kuralları oluşturun.

• İnternet/telefon kullanımınız örnek teşkil ediyor mu? Unutmayın, çocuğunuzun taklit edebileceği ilk kişi sizsiniz!

• Riski azaltmak için çocuğunuza bir dizüstü bilgisayar değil, bir masaüstü bilgisayar alın. Bilgisayarı çocuğun odasına değil, herkesin olduğu oturma odasına yerleştirin.

• Diğer çocuklarla vakit geçirin. Arkadaşlıkları teşvik edin.

• Çocuğunuzu spora kaydettirin, yaşıtlarıyla tanışabileceği etkinliklere yönlendirin.

• Çocuğunuzun telefonunu 8. sınıftan önce açmamaya çalışın.

• Çocuğunuz için belirlediğiniz kurallara uyun ve en az 3 hafta boyunca kurallara uyun.

• Sosyal ağlarda kimlerle arkadaş olduğunuzu uygun bir şekilde kontrol etmeye çalışın. Paylaştığı içerikleri ve kullandığı şeyleri sizinle paylaştığından emin olun.

• Telefonunuzu her gün aynı saatte kullanmak, kuralların daha iyi işlemesini sağlayacaktır.

• Yatmadan önce telefonunu odasının dışında bırakmasını isteyin.

• Her gece tüm dijital eşyalarınızı kapatacağınız bir saat belirleyin ve tüm hane halkının bu kurala uymasını sağlayın.

• Sahip olduklarınızı, insanlarla olan ilişkilerinizi ve kendi hayatınızdan bazı kuralları paylaşın.

• Kitap okuma ile telefonu kullanma arasındaki süreyi belirleyin veya 1 saat okuduktan sonra telefonu kullanmasına izin verin.

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
Kategoriler
Anne-Çocuk

Benzer Konular