Çocuğunuza kâbus gördükten sonra nasıl yardımcı olmalısınız?

Ağladığında çocuğunuzun yanına gidin. Fiziksel temas ile güvence sağlamak önemlidir, bu sebeple ona sarılın ya da sakinleşene kadar sırtını sıvazlayın. En sevdiği hayvanının ya da oyuncağının yanında olup olmadığından emin olun ve gece lambasının açık olup olmadığını iki kez kontrol edin. Eğer çocuğunuzu rahatlatmak için kendi yatağınıza aldıysanız, bu hareketin dönüşü çok zor olan bir alışkanlık yaratabileceğinden haberdar olun. Eğer söylediğinizi anlayabilecek yaşta ise onunla kâbus hakkında konuşun. O yaşta gerçeklik ve hayal arasındaki farkı idrak edemeyeceğinden, “bu sadece bir rüya” lafı çok büyük bir teselli olmayacaktır.