Anne Sütünün Faydalarına Kısa Bir Bakış

Anne sütü bebeğiniz için çok faydalıdır.

• Bebeğinizin fiziksel ve zihinsel gelişimi için en gerekli gıda ürünüdür.
• Her zaman hazır, temiz, doğru sıcaklıkta ve ek fon gerektirmez.
• Sindirimi kolaydır.
• Her annenin sütü çocuğu için doğru şekildedir. Prematüre bir bebek için bile anne sütü onun için doğrudur.
• Bebeğin büyümesini düzenleyen büyüme faktörleri içerdiği için bebeğin büyüme ve gelişmesini hızlandırır.
• Anne sütü bebeğin ilk 6 ayda ihtiyaç duyduğu protein, yağ, mineral vb. Maddeleri içerir. maddeler bakımından zengindir. Bu nedenle D vitamini yanında bebeğin fazladan beslenmeye, ekstra sıvıya, vitamine ihtiyacı yoktur.
• Bebeğin obezite riski daha düşüktür.
• İlk anne sütü (Colostorum) bebek için çok önemlidir, hatta bebeğin ilk aşısı olarak adlandırılabilir.
• Anne sütündeki antikorlar da bebeği enfeksiyonlara karşı korur.
• İshale neden olabilecek mikroorganizmaların büyümesini engeller.
• Anne sütüyle beslenen bebeklerde anemi daha az görülür.
• Daha geç yaşlarda gelişebilen hastalıklar daha az yaygındır. Örneğin: alerjik hastalıklar, diyabet, astım, kanser, diş çürüğü ve diğerleri.
• İçeriğindeki A vitamini sayesinde göz hastalıklarına karşı korur
• Emzirilen bebeklerde karın ağrısı, şişkinlik ve kabızlık daha az görülür.
• Ani bebek ölümleri (AIDS) daha az yaygındır.
• Bebeğiniz anne sütü emdiğinde sakinleşir. Diğer bir deyişle anne sütünün bebeği sakinleştirici ve yatıştırıcı etkisi vardır.
• Emzirilen bebekler daha az ağlar ve daha iyi uyur.
• Emzirme süreci anne ile bebek arasındaki bağı (duyguları) güçlendirir.
• Bebeğinizin zihinsel gelişimi daha iyi.

Anne sütü de anneler için oldukça faydalıdır:

• Emzirmeye hızlı bir şekilde başlanarak doğumdan sonra oluşabilecek kanamalar hızla durdurulur, meme bezlerinde şişlik ve iltihaplanma olmaz, anne daha rahat ve sorunsuz bir “can sıkıntısı” dönemi geçirir.
• Bebeğin daha kısa sürede normal boyutuna dönmesini sağlar.
• Emzirmenin salgıladığı hormonlar sayesinde anne dinlenir ve sakinleşir.
• Emziren annelerin meme ve rahim kanseri riski daha düşüktür.

İpuçları

• Bebek doğumdan sonraki ilk 1 saat içinde emzirilmelidir.
• İlk 6 ay bebeğin emzirilmesi yeterlidir.
• Tamamlayıcı gıdalara 6 aydan itibaren anne sütü ile başlanabilir.
• 2 yaşına kadar anne sütü ile takviye etmeye devam edin.

Not: Yukarıdaki tavsiye prematüre bebekler veya ciddi hastalığı olanlar dışındaki tüm bebekler için geçerlidir.

Dr. Nərmin Əzizova