Ah şu annelik kaygıları!

Aylarca devam eden sabırsız bekleyişin ardından,bebeğinizi ilk kucağınıza aldığınız an, dünyanın en büyük mucizelerinden birine de şahit olursunuz. Bundan böyle hayatınıza bir anne olarak devam edeceğiniz gerçeğiyse, mutlu bir...
Ah şu annelik kaygıları

Aylarca devam eden sabırsız bekleyişin ardından,bebeğinizi ilk kucağınıza aldığınız an, dünyanın en büyük mucizelerinden birine de şahit olursunuz. Bundan böyle hayatınıza bir anne olarak devam edeceğiniz gerçeğiyse, mutlu bir heyecanın yanı sıra; sorumluluk duygusu ile endişe kaynağı olabilir.

Ama anneliğin ilk günlerinin keyfini ve mutluluğunu doyasıya yaşarken, ilk kez karşılaştığınız durumların sizi telaşlandırmasına izin vermeyin, Endişe kaynağı olabilecek soruları uzmanlar sizler için yanıtladı.

“Bebeğim çok ağlıyor! Acaba hasta mı?”

Bebek ağladığında annelerin ilk aklına gelen “Bebeğim hasta mı?” sorusudur. Oysaki ağlamak, bebeklerin dış ortamla iletişim
kurmak için en sık başvurdukları yoldur. Ağlamanın tipi çoğu zaman ağlamanın nedenine bağlı olarak şekillendiğinden, iyi bir gözlem ile bebeği huzursuz eden problem hakkında fikirsahibi olunabilir.

Gaz sancısı çeken bebek ağlar!

Hastalıkların yanı sıra, gaz sancısı, aşırı sıcak ortam, açlık veya bebeği sıkabilecek fazla giyim bebeğin başlıca ağlama nedenleri arasındadır. Örneğin gaz sancısı olan
bebekler, kilo alımları ile sağlıklı bebeklerdir. Genellikle doğumdan 2-3 hafta sonra, özellikle akşamları ortaya çıkan ağlama nöbetlerine sebep olan bu sancılar giderek sıklaşır. Bebek 6-8 haftalık olduğunda en yoğun şekilde kendini gösteren gaz sancıları yaklaşık olarak 3’üncü ayda kesilir. Bu süre içerisinde ağlama krizlerini azaltabilmek için birçok ilaç ve davranış metodu denenmiş olsa da, bunların hiçbirinin bilimsel olarak etkinliği kanıtlanamamıştır.

Bebeği fazla giydirmeyin

Anneler genellikle ‘bebek üşüyecek’ endişesiyle, bebeğin bulunduğu ortamın sıcak olmasına özen gösterip, bebeği kat kat giydirmeye eğilimlidirler. Ancak ortam ısısının fazla olması ve bebeğin fazla giydirilmesi çoksıkyapılan bir hata olarak kabul edilir. Emziren annenin sıcaklığı zaten bebeğin ısınması için yeterli olacaktır. Bu sırada bebeği fazla giydirirseniz, bebeğin bunalıp ağlaması kaçınılmazdır.

Bebek acıktığını haber veriyor olabilir

Bebeklerde en sık ağlama sebeplerinden biri de açlıktır. Acıkan bebek ağlar, Yenidoğan bebeğin beslenmesiniyse, bebeğin kendisi yönetmelidir. Bebek acıktığında, zaten anneye gerekli uyarıları ağlayarak yapacağından zorlamalara gerek yoktur.

Kucağınıza alıp onu rahatlatabilirsiniz

Kıyafetlerinin çıkartılması, uykuya dalarken refleks olarak irkilme, çevresel uyarıların fazlalığı, uyku öncesi rahatlama amacı ile yapılan sallama gibi bazı hareketler tam uykuya dalmak üzere olan bebekte zamanlama hatası ile ağlamaya neden olabilir. Böyle durumlarda bebeğin fiziksel temas gereksinimi hatırlanmalı, bebek kucağa alınarak kendini güvende hissetmesi sağlanmalıdır. Annesinin sıcaklığını hisseden bebek kısa süre içerisinde rahatlayacaktır.

Bebeğiniz kabız mı oldu?

Anne sütü ile beslenen bebek, kakasını haftada bir kez fakat yumuşak kıvamda yapıyorsa kabızlıktan endişelenmeye gerek yoktur. Çünkü anne sütünün hemen hemen tamamına yakını bağırsaklardan emilir.

Bu da dışkı lama sıklığının az olmasını açıklayan bir durumdur. Öte yandan, bebeğin ıkınması ve bu sürede yüzünün kızarması da olağan bir durumdur. Bu yüzden kabızlık olarak algılanmamalıdır.

Anne sütü ile beslenen sağlıklı bir bebeğin 3-4 günde bir, hatta bazı durumlarda haftada bir dışkı yapması bebeğin kabız olduğu anlamına gelmez.

Bebeğimi nasıl giydirmeliyim?

Yeni doğan bebeklerde terleme görülmez, bu nedenle fazla giydirdiğiniz zaman sıcaklık fazlalığının yarattığı sıkıntıyı ağlayarak ifade etmeye çalışacaktır. Ayrıca fazla sıcak olan ortamlarda bebeğin burnu tıkanır. Bebeğin elleri ve ayakları soğuksa, üşüyüp üşümediği ensesi kontrol edilerek anlaşılabilir. Öte yandan, oda sıcaklığının 22-23 derece olduğu zamanlarda, bebeğinizin sizden 1 kat fazla giyinmesi yeterli olacaktır.

Bebeğimi nasıl ve nereye yatırmalıyım?

Yenidoğan bebeklerin yatırıldığı yerde yastık olmamalıdır. Sağlıklı uyku adına, bebeğin yatacağı zemin için fazla yumuşak olmayan, şekil değiştirmeyecek sertlikte olan bir şilte seçilmesi önerilir. Diğer yandan, şilte pamuklu bir kumaştan yapılmış olmalı ve şilteyle beşik arasında 2 cm’den fazla boşluk bırakılmamalıdır. Bebek sırt üstü pozisyonda, hafif eğimli dik bir yüzeyde yatırılmalı, olası bir boğulma riskine karşı üzerine örtülen örtüler dikkatle seçilmelidir.

Bebeğimi hangi sıklıkla emzirmeliyim?

Bebeğiniz sizi, ihtiyacı olduğu zaman emecektir. Acıktığı zaman ağlayacak, yeterince aldığı zaman da beslenmeyi durduracaktır. Bebeklerin çok küçük mideleri vardır, bu yüzden de beslenme zamanında sadece üstesinden gelebilecekleri kadar ufak miktar alırlar, Sonuç beslenme sayılarında sıklık, ilk bir kaç haftada, yeni doğan bebeğiniz 24 saatlik zaman dilimi içinde 7-8 beslenmeye ihtiyaç duyar.

Bu da her 3-4 saatte bir beslenme demek ve genelde gece boyunca 1 defa olur. Bebeğinizin beslenme saatleri arasında dinlenmeye ve yediklerini sindirmeye ihtiyaçları vardır. Bu zaman aralığı da sütünüzün tekrar dolmasına yardımcı olur, ilk aydan sonra emzirme sıklığı günde 5-6 defaya düşer,

Her emzirme genellikle yaklaşık 10-20 dakika arasındadır. Başlangıçta bebeğiniz biraz arsızca (doyumsuzca) davranacaktır. Fakat doydukça ve yoruldukça daha sakin bir şekilde hem emecek hem de durgunlaşacaktır. Bebeğinizin yeterince beslenip beslenmediğini görmenin en iyi yolu, aylık kilo artışının düzenli olarak takip edilmesidir.

Bebeğimin sağlıklı gelişimi için neler yapmalıyım?

Öncelikle daha gebeyken, bebeği anne sütü ile besleme konusunda motivasyon kazanmalı ve ilk 6 ay bebeğin sadece anne sütü ile beslenmesi sağlanmalıdır, Ayrıca bu dönemde, bebeğin düzenli sağlık kontrolleri de ihmal edilmemelidir. Annenin ruhsal ve fiziksel sağlığı bebeğin sağlıklı büyümesi üzerinde doğrudan etkili olacağı için annelerin kendilerine iyi bakmaları gerekir, Bu nedenle, kucaklayan, dokunan, göz teması kuran, duygularını belli edebilen, konuşan, dinleyen, bebeğine şarkılar söyleyen, kitap okuyup hayal gücünün gelişmesi için ona imkan veren, bebeğiyle oyunlar oynayan bir anne olmaya daima özen gösterilmelidir. Endişe ve kaygılardan uzak, huzurlu, sakin bir yaşam tercih edilmelidir.

Kategoriler
Anne-Bebek

Benzer Konular

  • Tavşan-Dudak—Yarık-Dudak

    Tavşan Dudak – Yarık Dudak

    Anne karnında meydana gelen doğumsal bozukluklardan biridir. 1000 gebelikten 1’inde görülür. Kız çocuklarda görülme sıklığı erkek çocuklara göre daha yüksektir. Olası nedenler: Anne karnında, 4.-7. haftalarda dudak, 7.-12. haftalarda...
  • Bebeği Sıcaktan Korumak

    Bebeği Sıcaktan Korumak

    Bebeğiniz çok küçük bile olsa sıcak yaz günlerinde kalın giydirilmeye ihtiyaç duymaz. Çoğu anne bebeğini aşırı giydirir. Anlamanız gereken şey bebeği havanın sıcaklığına göre giydirmektir. Normalde aşırı üşüyen ya...
  • Bebeğimin zeki ve sağlıklı olması için neler yapmalıyım

    Bebeğimin zeki ve sağlıklı olması için neler yapmalıyım?

    Araştırmalar anne adayının diyetinin bebeğin sağlıklı gelişimi ve zekası üzerinde etkili olduğunu göstermiştir.Uzmanlar hamilelik öncesinden başlayan folic asit alımının, soya yağı ve fasulyesinin, balıkta ve cevizde bulunan omega 3...
  • Bebek ve Oyunlar-947844756

    Bebek ve Oyunlar

    İlk aylarda bebeğinizle yakın temasda bulunmanız, ona sık sık sarılmanız, evi gezdirmeniz, onunla konuşmanız zaten yeterlidir. Yüzünüzü değişik şekillere sokun, parlak renkli ses çıkaran bir objeyi sallayarak sağa sola...