Tedaviye değil bir dokunuşa ihtiyacınız olduğunda

Hamilelik esnasında eşinizle aranıza göbeğinizden başka şeyler de girebilir. Onunla konuşmanız gerekenlere bir göz atın… Birlikte bir bebek dünyaya getirdiniz. Başka hiçbir şey sizi ve eşinizi bu denli birbirinize...
Hamilelik esnasında eşinizle aranıza göbeğinizden başka şeyler de girebilir

Hamilelik esnasında eşinizle aranıza göbeğinizden başka şeyler de girebilir. Onunla konuşmanız gerekenlere bir göz atın…

Birlikte bir bebek dünyaya getirdiniz. Başka hiçbir şey sizi ve eşinizi bu denli birbirinize yakınlaştıramazdı. Eğer diğer yarınızın gitgide büyüyen karnınıza yaklaşımı sizi delirtiyorsa, devamını okumalısınız. İşte ihtiyacınız olan desteği nasıl alacağınız ve onu nasıl daha iyi hissettirebileceğinize dair ipuçları.

Futbol karnınızda büyüyen gizemli yaşam kırıntısından daha önemli olduğunda…

Birçok erkek pratik destek verme konusunda isteklidir. Demonte bebek karyolasını monte etme veya gece yarısında turşu almaya çıkma gibi yardımları göz ardı edemeyiz elbette Fakat tam da siz bebeğinizin hareketleri ile ilgili ayrıntılı açıklama yaparken internetten veya televizyondan maç sonuçlarını kontrol etmeye başladığında sinirlenmeniz normal. Şimdi bir dakika durun ve kendinizi onun yerine koyun. Kadınlar erkeklerin kendileri gibi hissetmesini bekler fakat bu çok nadiren gerçekleşir. Siz hamileyken eşiniz sizi dışarıdan izliyor. Onun yerinde olsaydınız neler hissederdiniz düşünmeye çalışın.

Kadınlar hamileliğin çok küçük detaylarına odaklanma eğilimindedirler. Fakat baba adayı için bu durum sadece bebek sahibi olmak anlamına gelmektedir. Tekmeler savuran ufaklıktan bahsetmek birçok erkek için çok bir şey ifade etmez. Fakat ona nasıl bir baba olacağını sormak durumun onun için daha gerçek ve somut görünmesini sağlayacaktır.

NASIL YARDIMCI OLACAĞINI BİLEMEDİĞİNDE

Artık yüzleşelim; konu hamilelik detaylarına geldiğinde eşinizin de sizin çektiğiniz ağrıları çekmesini gerçekten istemiyorsunuz değil mi? Kimin mide yanması daha kötü yarışmasından daha rahatsız edici bir şey otamaz. Bir tek kelime size kendinizi daha iyi hissettirebilir, şimdi biraz erkek psikolojisi yaratıp size yardım etmesi için onun gibi düşünelim. Erkekler problem çözmeyi severler. Çözemeyeceği bir problem sunmak kendini gereksiz ve yetersiz hissetmesine sebep olacaktır. Yani ona nasıl yardım olabileceğini doğrudan söylemelisiniz; Sarılarak mı, bir masaj yaparak mı veya bir şişe soda getirerek mi?..

hamilelikte-kocalarHAMİLELİK HORMONLARI SALDIRIYA GEÇTİĞİNDE

Bu tuhaf değişimler uzun dönemde ilişkinize zarar vermeyecektir – yorgun ve hormonal olabilirsiniz. Fakat normalde onun tatlı, sevgi dolu eşi birdenbire sürekli olarak korkunç bir anne adayına dönüştüyse, eşinizin kafası doğal olarak karışacak ve kırılacaktır.

Eşiniz üzerinde yarattığınız etkiyi fark edin. Ona beş dakika boyunca bağırmak duygularınızı hafifletebilir fakat en nihayetinde aynı şekilde bağırırsa sakın şaşırmayın. Daha makul bir anda, sinirli anlarda söylediğiniz hiçbir şeyin kişisel olmadığını ve onu çok sevdiğinizi ona açıklamanız gerekecektir.

DÜRTÜLERİNİZ SİZİ FARKLI YÖNLERE ÇEKTİĞİNDE

Göğüsleriniz ağrıyor ve karnınız oldukça ağır ve bikini çizginizin güneye doğru epeyce kaydığından şüpheleniyorsunuz (görüş alanınıza girmediği halde!..) Aklınızdaki son şey seks ama anlaşılan o ki, devasa hamilelik külotları eşinizi caydıracağa pek benzemiyor.

Birçok erkek eşinin hamile bedeninden oldukça etkileniyor. Fakat siz kendinizi çirkin hissederseniz, eşinizin sizi istemediğini düşünür ve onu kendinizden uzaklaştırırsınız. Seksüel anlamda reddedilme acı vericidir; bu konu hakkında konuşmalısınız.

EV İŞLERİ PARLAMA SEBEBİ OLDUĞUNDA

Eşler arasında en büyük problemlerden biri ev işlerinin paylaşımıdır. Tüm kadınlar erkeklerin bir çift doğal maske ile dolaştığını bilirler, o yüzden derin bir nefes alın ve ona tekrar ve tekrar banyonun neden ayda birden fazla temizlenmesi gerektiğini açıklayın. Er ya da geç bunu açıklamanız gerekecek çünkü bebek geldiği zaman kriz anında buna vaktiniz olmayabilir.

İşte problem: Erkekler kadınların gördüğünü göremiyor. Şayet bir kadın sebebini açıklamadan şunu yap bunu yap derse, bunun önemli bir şey olduğunu düşünmezler. Fakat onlara neden yapılması gerektiği açıklanırsa ve bunun size nasıl yardımı olduğunu öğrenirlerse, o zaman gerçekten neden önemli olduğunu görür, dinler ve yapılması gerekeni yaparlar.

Kirli bulaşıklar hakkında söylenmek yerine eşinize spesifik görevler verin. Eşiniz işlere ağırlığını koymuyorsa, bunu bir proje ve kendinizi de yönetici olarak düşünün.

Ve unutmayın, standartlarınızın biraz düşmesine izin verin. Birçok kadın ev işlerinin kendi sorumluluğu olduğunu düşünür. Lütfen her şeyi yapmak zorunda olmadığınızı anlayın.

Bebeğiniz Gelince…

Bebeğinizi Birlikte Kontrol Edin

Doğumdan sonraki ilk birkaç hafta yeni doğmuş bebeğiniz tüm ilgiyi çekecek ve eşiniz mutfak şefi, çaycı ve istenmeyen misafirler için ev sahibi görevine devam edecektir. Tamamen bebeğinizle ilgilenmeniz normaldir fakat arada sırada eşinizi de bebeğinizle yaşadığınız bu sevgi seanslarına davet etmelisiniz. Sadece siz ve bebekten ziyade üçünüzün bir aile olduğunu hissetmesini sağlamalısınız.

Kendinize Vakit Ayırın

İster akşam yemeğine çıkın veya eşiniz işten gelir gelmez bebekten bahsetmeden önce ona gününün nasıl geçtiğini sorun. Yetişkin olarak bağlantı kurmak ebeveyn olarak bağlantı kurmak kadar önemlidir.

Annezilla Olmayın

Evet eşiniz bebek bezi değiştirebilir, bebeği yıkayabilir ve siz emirler yağdırmadan işleri halledebilir. Bunları tıpkı sizin yaptığınız gibi yapmasına da gerek yok. Rahatlayın ve onun içgüdülerine güvenmeyi öğrenin…

HAZIRLAYAN: MELTEM BAYÜLKEN

 

Kategoriler
Hamilelik

Benzer Konular

  • Hamilelikte düzenli uyku

    Hafta Hafta Gebelik

    Gebelik, 9 ay 10 gün yani 40 haftalık süreci kapsayan bir dönemdir. Hamile olduğunu öğrenen kadınlar bundan sonraki süreçte son derece dikkatli olmalıdır. Hafta hafta gebeliklerini takip etmeli ve...
  • gebelikte-aserme

    Gebelikte Aşerme

    Hamilelikte aşerme her anne adayında görülen gayet normal bir durumdur. Aşermeyi, olur olmadık zamanlarda akla gelen yiyecekleri çok istemek olarak tanımlayabiliriz. Aşermek hamileliğin ayrılmaz parçalarından biridir. Her kadın hamileliği boyunca...
  • Hamile Kalmamak İçin 7 En Efektif Metod

    Hamilelik Belirtileri?

    Hamilelik belirtisinin en önemli etkeni adet gecikmesidir. Fakat bu gecikme gebe kaldığınız anlamına da gelmemektedir. Adet gecikmesinin bir çok sebebide vardır. Bunlar, Yaşam tarzınızın, iş, stres, Beslenme, psikolojik sorunlar...
  • Hamilelik Değişimleri

    Gebelik Belirtileri?

    Çocuk sahibi olmak hemen hemen tüm kadınların en büyük hayallerinden biridir. Okullarda, parklarda ya da başka yerlerde küçük çocuk gördüklerinde imrenirler ve çocuk sahibi olmak isterler. Bazıları bu emeline...