Soğuk ile gelen sağlık ve güzellik

Soğuğun vücudumuz üzerinde anti-aging (gençleştirme) etkisi vardır. Cilt soğuk suda gerildiğinden daha sıkı bir görünüme kavuşur. Özellikle göğüs ve kalçalara, duşta 3-5 dakika tazyikli soğuk tutulması bu bölgelerin daha...
Soğuk ile gelen sağlık ve güzellik
  • Soğuğun vücudumuz üzerinde anti-aging (gençleştirme) etkisi vardır. Cilt soğuk suda gerildiğinden daha sıkı bir görünüme kavuşur.
  • Özellikle göğüs ve kalçalara, duşta 3-5 dakika tazyikli soğuk tutulması bu bölgelerin daha diri kalmasını sağlar,
  • Buzluktan çıkartılan salatalığın kabuklarını soyup yüze sürmek en faydalı toniklerdendir.
  • Buz kalıplarına soda ya da gül suyu koyup dondurmak ve her akşam yatmadan önce yüze bir kalıp uygulamak cildin hem gergin hem de aydınlık görünmesini sağlar. Gül suyu spreylerin içinde buzdolabında tutmak da bir yöntem olabilir.
  • Soğuk duş almak bazen zorlayıcı olsa da, yazın soğuk denize girmek de denenebilir.
  • Mümkün olduğunca serin odada uyumak da, vücudu diri ve zinde tutar.
  • Amerika’da yapılan bir araştırmaya göre duşta, enseye, omurilik soğanı üzerine soğuk su tutmak yağ yakınımı hızlandırır.
Kategoriler
Kadın

Benzer Konular

  • cilde-iyi-gelen-vitaminler

    Cilde İyi Gelen Vitaminler

    Her vitaminin cilde faydası farklıdır. Bu yazımızda cilde iyi gelen vitaminleri sizler için hazırladık. Vitaminlerin yararlarını bilirseniz, karşınıza çıkan cilt problemlerini daha kolay çözebilirsiniz. Cilde iyi gelen vitaminlerden en...
  • Yosun Cildi Güzelleştiriyor

    Yosun: Cildi Güzelleştiriyor

      Yosunda yüksek miktarda kalsiyum var. Çocukların gelişiminde, kemik yapısının güçlenmesine yardımcı oluyor. Yosun kremleri, jelleri, maskeleri doğal yosun yapraklarından üretiliyor. Selülit ve bölgesel fazlalıklara yönelik vücut bakımında, önce...
  • Sigarayla Kahve Değil Yeşil Çay İçin

    Sigarayla Kahve Değil Yeşil Çay İçin

    Vitaminler ve doğal antioksidanlar sigaranın cilde olumsuz etkilerini azaltıyor Sigara içen kadın görüntüsü havalı duruyor, öyle değil mi? Belki bir fotoğraf karesi olarak evet; ancak kokusu ve cilde, dişlere...
  • Mezolift yöntemi

    Kalıcı gençliğin sırrı

    Stres, hava kirliliği, güneşin zararlı ışınları ve geçen yılların cildinize acımasız davrandığını mı düşünüyorsunuz? Öyleyse Mezolift yöntemiyle tanışmanızın vakti geldi. Teknoloji gelişip insanların beklentileri arttıkça her alanda olduğu gibi...