Soğuk ile gelen sağlık ve güzellik

Soğuğun vücudumuz üzerinde anti-aging (gençleştirme) etkisi vardır. Cilt soğuk suda gerildiğinden daha sıkı bir görünüme kavuşur. Özellikle göğüs ve kalçalara, duşta 3-5 dakika tazyikli soğuk tutulması bu bölgelerin daha...
Soğuk ile gelen sağlık ve güzellik
  • Soğuğun vücudumuz üzerinde anti-aging (gençleştirme) etkisi vardır. Cilt soğuk suda gerildiğinden daha sıkı bir görünüme kavuşur.
  • Özellikle göğüs ve kalçalara, duşta 3-5 dakika tazyikli soğuk tutulması bu bölgelerin daha diri kalmasını sağlar,
  • Buzluktan çıkartılan salatalığın kabuklarını soyup yüze sürmek en faydalı toniklerdendir.
  • Buz kalıplarına soda ya da gül suyu koyup dondurmak ve her akşam yatmadan önce yüze bir kalıp uygulamak cildin hem gergin hem de aydınlık görünmesini sağlar. Gül suyu spreylerin içinde buzdolabında tutmak da bir yöntem olabilir.
  • Soğuk duş almak bazen zorlayıcı olsa da, yazın soğuk denize girmek de denenebilir.
  • Mümkün olduğunca serin odada uyumak da, vücudu diri ve zinde tutar.
  • Amerika’da yapılan bir araştırmaya göre duşta, enseye, omurilik soğanı üzerine soğuk su tutmak yağ yakınımı hızlandırır.
Kategoriler
Kadın

Benzer Konular

  • Mezolift yöntemi

    Kalıcı gençliğin sırrı

    Stres, hava kirliliği, güneşin zararlı ışınları ve geçen yılların cildinize acımasız davrandığını mı düşünüyorsunuz? Öyleyse Mezolift yöntemiyle tanışmanızın vakti geldi. Teknoloji gelişip insanların beklentileri arttıkça her alanda olduğu gibi...
  • Lekelerden ve sivilcelerden kurtulun

    Lekelerden ve sivilcelerden kurtulun

    Melisa Eczacıbaşı ciltle ilgili sorularınızı yanıtlıyor. Merhabalar ben bir erkeğim. Cildimde siyah noktalar var bazıları küçük çaplı, bazıları ise daha büyük çapta.13 yaşına kadar yüzüm tertemizdi. Şu an 19...
  • Kışın Doğal Cilt Bakımı

    Kışın Doğal Cilt Bakımı Nasıl Yapılır?

    Kışın cildimize en iyi gelecek şey doğal cilt bakımlarıdır. Evde kolaylıkla hazırlaya bileceğimiz ve uygulaya bileceğimiz maskeler sayesinde cildimiz korunacaktır. Besleyici yulaf maskesi kışın cildi nemlendirmeye beslemeye ve yumuşacık...
  • Cildimde siyah noktalar oluştu

    Cildimde siyah noktalar oluştu 26 yaşında, Kadın

    Ziyaretçimizin sorusu: iyi günler ben 26 yaşında bir bayanım bir süredir vücudumun çeşitli yerlerinde küçük siyah noktalar oluştu acaba sebebi nedir şimiden teşekkür ederim. Uzmanımızın yanıtı: Merhaba, Siyah noktaların...