Sezaryen sonrası için öneriler

* Yiyebildiğiniz kadar çok yemek yiyin. İyi yemek yemek sadece kendinizi iyi hissettirmenizle kalmaz, ayrıca sizin iyileşme sürenizi de kısaltır. * Ev işlerinizi elinizden geldiğinizce yapın. * Her gün...
Sezaryen sonrası için öneriler

* Yiyebildiğiniz kadar çok yemek yiyin. İyi yemek yemek sadece kendinizi iyi hissettirmenizle kalmaz, ayrıca sizin iyileşme sürenizi de kısaltır.

* Ev işlerinizi elinizden geldiğinizce yapın.

* Her gün iyi dinlendiğinizden emin olun.

* Uyku düzeninizi oluşturun.

* Daha önce sezaryen operasyonu geçirmiş birisi ile konuşun.

Kategoriler
Hamilelik

Benzer Konular

  • Hamilelikte düzenli uyku

    Hafta Hafta Gebelik

    Gebelik, 9 ay 10 gün yani 40 haftalık süreci kapsayan bir dönemdir. Hamile olduğunu öğrenen kadınlar bundan sonraki süreçte son derece dikkatli olmalıdır. Hafta hafta gebeliklerini takip etmeli ve...
  • Hamile Kalmamak İçin 7 En Efektif Metod

    Hamilelik Belirtileri?

    Hamilelik belirtisinin en önemli etkeni adet gecikmesidir. Fakat bu gecikme gebe kaldığınız anlamına da gelmemektedir. Adet gecikmesinin bir çok sebebide vardır. Bunlar, Yaşam tarzınızın, iş, stres, Beslenme, psikolojik sorunlar...
  • Hamilelik Değişimleri

    Gebelik Belirtileri?

    Çocuk sahibi olmak hemen hemen tüm kadınların en büyük hayallerinden biridir. Okullarda, parklarda ya da başka yerlerde küçük çocuk gördüklerinde imrenirler ve çocuk sahibi olmak isterler. Bazıları bu emeline...
  • Narahat ana

    Narahat Ana

    Çoğu zaman annenin kaygısı çocuğun bakımının arkasında gizlidir ve bazen bu endişe büyük bir boyuta ulaşarak çocuğun gelişimini tehdit eder. Bir kadında anksiyete hamilelik sırasında başlar ve bazen çocuk...