Obeziteye Karşı Anne Sütü

Prof. Dr. Hilal Mocan, çocuklarını fazla kilolardan korumaları için anne-babaları uyarıyor. Türkiye’de çocukların % 15-20’si obez. Bu oran gün geçtikçe artıyor. Obeziteyi önlemenin en iyi yolu, bebeği anne sütüyle...

Prof. Dr. Hilal Mocan, çocuklarını fazla kilolardan korumaları için anne-babaları uyarıyor.

Türkiye’de çocukların % 15-20’si obez. Bu oran gün geçtikçe artıyor. Obeziteyi önlemenin en iyi yolu, bebeği anne sütüyle beslemekten geçiyor. Anne sütü alerji, diyabet, yüksek tansiyon gibi birçok hastalıktan da koruyor. Bu çocuklar gelecekte daha akıllı, daha başarılı, özgüvenleri güçlü oluyor.

Obeziteye Karşı Anne Sütü

Kocaman bir Kızılderili çadırı, toplar, arabalar, oyuncak bebekler, bisikletler, kamyonlar, duvarlarda asılı rengârenk posterler, minik koltuklar ve etrafta koşuşturan, düşen, kalkan, ağlayan, gülen, birbirini itip kakan, hoplayıp zıplayan, boy ortalamaları genellikle 65-70 cm civarında olan ‘hastalar’. Bir de bu insancıkları kâh sakinleştirmeye çalışan, kâh kucaklayıp yerlerden kaldıran, kâh kocaman bir oyuncak ayıyla güldürmeye çalışan, bir yandan da çalan kapıya, telefona bakan bir Arzu Hanım… Nerede miyiz? Bir anaokulu veya bir yuvada değil, Prof. Dr. Hilal Mocan’ın muayenehanesindeyiz. Arzu Hanım da bir çocuk bakıcısı veya bir anaokulu öğretmeni değil, Prof. Mocan’ın asistanı, daha doğrusu sağ kolu. Çevremizi sayısız çocuğun sarmış olmasının nedeni ise Prof. Mocan’ın bir Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı olması…

Gözümüz duvardaki ‘Hilal’in Harikaları’ köşesine takılıyor. Yüzlerce fotoğraf barındıran bu köşedeki ‘Harikalar’ da Dr. Mocan’ı muayenehanesinde ziyaret eden minikler. Yaklaşık 1-1.5 saat bekleme odasında Prof. Mocan’ın, minik hastalarından ‘kurtulmasını’ ve röportaj için müsait olmasını beklememize rağmen, zamanın nasıl geçtiğini anlamıyoruz, hiç sıkılmıyoruz. Sonunda Dr. Mocan muayene odasından çıkıyor ve onu soru yağmuruna tutuyoruz. Konumuz, günümüzde çocukların büyük bir kısmını ilgilendiren, çocukluk, hatta bebeklik yaşlarda anne-babaların dikkat etmemesi durumunda, ileriki yaşlarda birçok ciddi fiziksel ve ruhsal hastalığa yol açan obezite, yani şişmanlık…

Obez çocuk oranı artıyor

Dr. Mocan, Karadeniz Teknik Üniversitesi’nde 36 gibi genç bir yaşta profesör unvanını kazanmış, çocuk sağlığı ve hastalıklarının yanı sıra, çocuk böbrek hastalıkları dalında da uzmanlığını almış, Bilim ve Meslek Başarı Ödülü gibi birçok ödüle layık görülmüş, üyelik için Avrupa’nın en ünlü 12 doktoru tarafından aday gösterilerek Avrupa Çocuk Böbrek Hastalıkları Derneği Yönetim Kurulu’na ‘ilk Türk üye’ olarak seçilmiş, hem Türkiye’de hem de yurtdışında bilimsel çalışmalar yürütmüş, 400’ün üzerinde yurtdışı ve yurtiçinde basılmış bilimsel makalesi bulunan bir hekim, bir bilim kadını. Halen Metropolitan Florence Nightingale Hastanesi’nde görevini sürdürmekte, çocukları çok seviyor, bebeklerin gelişmesini, büyümesini takip etmekten ise büyük keyif alıyor. “Onların sağlıklı büyümelerini görmekle enerjim artıyor”diyen Prof. Mocan, çocukların sağlıklı gelişmeleri için elinden geleni yapmaya çalıştığını, obezitenin çocuklar için büyük bir tehdit olduğunu, çocukların obez, yani şişman olmamaları için de anne-babaların mutlaka önlem almaları gerektiğini vurguluyor. Peki nedir obezite? Anne-babalar ne yapmalı, beslenme konusunda nelere dikkat etmeli? Uzmanlar obeziteyi, vücutta aşırı yağ depolanmasıyla ortaya çıkan fiziksel ve ruhsal sorunlara neden olabilen bir enerji metabolizması bozukluğu olarak tanımlıyorlar. Genellikle de alınan enerjinin, harcanan enerjiye göre daha fazla olması nedeniyle ortaya çıkıyor. Obezite, özellikle batı ülkelerinde ciddi bir beslenme sorunu. ABD’de erişkinlerin % 33’ü obez. Yapılan çalışmalar da özellikle çocuklarda şişmanlığın giderek arttığını gösteriyor. Ergenlik çağına gelmiş çocukların %80′ ise, erişkin dönemde de obez kalıyor. Mocan, “Bu bakımdan obeziteyle ilgili tedbirlerin çocukluk yaşlarda alınması lazım. Ancak bu şekilde obezite önlenebiliyor. Aksi takdirde obezite özellikle ergenlik çağında ortaya çıkarsa, erişkin yaş grubundaki obeziteyi önlemek çok zor” diyor. Türkiye’de de durum pek parlak değil. Çocukların %15-20’sinin obez olduğunu söyleyebiliriz. Bu oran da gün geçtikçe artıyor.

Çocuklarda ‘Obezite’ Nedenleri
  • Fast-food ağırlıklı yanlış beslenme alışkanlıkları
  • Diyette yağ ve şeker oranının yüksek olması
  • Egzersiz yapmamak
  • Hareketsizlik (Bilgisayar ve televizyon başında saatlerce oturmak)
  • Genetik faktörler (Anne-babanın şişman olması)
  • Psikolojik sorunlar (Aile ortamındaki huzursuzluk, anne-baba-çocuk arasındaki olumsuz ilişkiler, çocuğun sadece anne veya babayla yaşıyor olması, çocuğun ruhsal durumunu etkileyerek beslenme bozukluğuna neden oluyor)
  • Arkadaş edinememe, grup etkinliklerine katılamama
Kategoriler
Çocuk SağlığıSağlık
Henüz Yorum Yok

Cevap bırakın

*

*

Benzer Konular

  • 6-8-aylik-bebek-beslenmesi

    6-8 Aylık Bebek Beslenmesi

    6-8 Aylık Bebek Beslenmesi, arasında da bebeğin ana besini Anne sütü olmalıdır. Bir öğünde en fazla 100 ml (1 çay bardağı) katı gıda verilmelidir. Katı gıda miktarı günlük 2...
  • 0-6-ay-bebek-beslenmesi

    0-6 Ay Bebek Beslenmesi

    0-6 Ay Bebek Beslenmesi, Bebekler ilk 6 ay sadece Anne sütü ile beslenmeli sonrasında 2 yaşına kadar anne sütü vermeye devam edilmelidir. Doğumdan sonra ki ilk günlerde salgılanan anne...
  • bebeklerde-doğal-beslenme bebeklerde doğal beslenme Bebeklerde Doğal Beslenme bebeklerde dog  al beslenme 1

    Bebeklerde Doğal Beslenme

    Artık devir değişti, insanlar, Yaşamları, yaşam alanları, yedikleri, içtikleri, giydikleri yani her anlamda son yıllarda büyük bir değişim söz konusu. Teknolojik gelişmeler ne kadar iyi olsada sanayileşme, üretim araçlarının...
  • Anne Sütünün Faydaları

    Anne Sütünün Faydalarına Kısa Bir Bakış

    Anne sütü bebeğiniz için çok faydalıdır. Bebeğinizin fiziksel ve zihinsel gelişimi için en gerekli gıda ürünüdür. Her zaman hazır, temiz, doğru sıcaklıkta ve ek fon gerektirmez. Sindirimi kolaydır. Her...