Gebelikte Aşerme

Hamilelikte aşerme her anne adayında görülen gayet normal bir durumdur. Aşermeyi, olur olmadık zamanlarda akla gelen yiyecekleri çok istemek olarak tanımlayabiliriz. Aşermek hamileliğin ayrılmaz parçalarından biridir. Her kadın hamileliği boyunca...
gebelikte-aserme

Hamilelikte aşerme her anne adayında görülen gayet normal bir durumdur.

Aşermeyi, olur olmadık zamanlarda akla gelen yiyecekleri çok istemek olarak tanımlayabiliriz. Aşermek hamileliğin ayrılmaz parçalarından biridir. Her kadın hamileliği boyunca en az bir yiyeceği aşermektedir. Aşerilen yiyecekler konusunda herhangi bir sınırlama yoktur. Hamile kadınlar her an herşeyi aşerebilir.

Gebelikte Aşerme Nedir?

Gebelik süresince anne adaylarının vücudunda birçok hormonal değişiklik meydana gelir. Bu değişiklerin tat ve koku duyuları üzerinde de etkileri vardır. Bu etkiler sonucunda da gebelikte aşerme görülür. Aşermenin nedeni henüz tam olarak bilinmese de genel olarak vücudun ihtiyaçlarını karşılamak için bazı şeyleri aşerebilirsiniz. Örneğin; sigara izmariti ve temizlik malzemeleri gibi çok garip şeyleri yeme isteği, demir eksikliğinin habercisi olabilir. Ancak aşermeyi tamamen ihtiyaçlara dayalı olarak algılayamayız.

Gebelikte aşerme konusunda dikkat edilmesi gereken bazı noktalarda vardır. Gebelik döneminde toprak yeme isteği oluşması ciddi bir sorundur. Buna tıp dilinde pika rahatsızlığı denmektedir. Toprak yeme isteği kansızlığın ve Beslenme bozukluğunun habercisi olabileceği için dikkat edilmesi gerekir. Bu gibi durumlar vakit kaybetmeden doktora başvurmanız hem sizin hem de bebeğinizin yararına olacaktır.

Gebelikte Neler Aşerilir?

Anne adayları gebelik süresince birçok şeyi aşerebilir. Tat ve koku duyuları inanılmaz derece değişikliği uğradığı için olur olmadık şeyleri canları isteyebilir. Gebelik aşerme her kadında aynı şekilde görülmese de çoğunun aşerdiği şeyler genelde aynıdır. Bunları gruplandırırsak; gebe kadınların %40’ı tatlı şeyler, %33’ü tuzlu şeyleri aşermektedir. Hamile kadınların %17’si baharatlı yiyecekleri aşermektedir. Geri kalan kısım ise, ekşi yiyecekleri aşermektedir.

Gebelikte Aşerme Ne Zaman Başlar?

Gebelik aşermenin başlangıcı konusunda net tanılar koyulamasa da genel olarak hamileliğin ilk 3 ayında görülür. Bu süreye kadarki aşerme gayet normal karşılanabilir. Ancak 3-4. aydan sonraki kısımdaki aşermeler psikolojik sorunlardan kaynaklanabilmektedir.

Kategoriler
Hamilelik
Henüz Yorum Yok

Cevap bırakın

*

*

Benzer Konular

  • Hamilelikte düzenli uyku

    Hafta Hafta Gebelik

    Gebelik, 9 ay 10 gün yani 40 haftalık süreci kapsayan bir dönemdir. Hamile olduğunu öğrenen kadınlar bundan sonraki süreçte son derece dikkatli olmalıdır. Hafta hafta gebeliklerini takip etmeli ve...
  • Hamile Kalmamak İçin 7 En Efektif Metod

    Hamilelik Belirtileri?

    Hamilelik belirtisinin en önemli etkeni adet gecikmesidir. Fakat bu gecikme gebe kaldığınız anlamına da gelmemektedir. Adet gecikmesinin bir çok sebebide vardır. Bunlar, Yaşam tarzınızın, iş, stres, Beslenme, psikolojik sorunlar...
  • Hamilelik Değişimleri

    Gebelik Belirtileri?

    Çocuk sahibi olmak hemen hemen tüm kadınların en büyük hayallerinden biridir. Okullarda, parklarda ya da başka yerlerde küçük çocuk gördüklerinde imrenirler ve çocuk sahibi olmak isterler. Bazıları bu emeline...
  • hamiləlik, ürək bulanma, çide bulantısı

    Gebelikte Bulantı Nedenleri: Ne Zaman Geçer?

    Hormon seviyeleri, ilk hamilelik, ağır kokular, stres, vitamin ve mineral eksiklikleri, tahammülsüzlük, hamilelikte yağlı yiyeceklere bağlı mide bulantısı ile ilgili tüm bilgileri sizler için hazırladık. Hamilelikte bulantı ne zaman...