Eyvah! Hamileyim

Adet döneminiz birkaç gün gecikti, hamile olabilirsiniz. Şüphelerinizi gidermek için koşarak eczaneye gittiniz ve bir hamilelik testi yaptınız. Testi yaparken elleriniz titrer ve o an hiç geçmek bilmez. Sonuç:...
Hamileyim

Adet döneminiz birkaç gün gecikti, hamile olabilirsiniz.

Şüphelerinizi gidermek için koşarak eczaneye gittiniz ve bir hamilelik testi yaptınız. Testi yaparken elleriniz titrer ve o an hiç geçmek bilmez. Sonuç: pozitif. Hamilesiniz!

Fakat şimdi ne olacak? Cevaplandırılması gereken yüzlerce sorunuz olduğuna eminiz. Bundan sonra ne yapmanız gerekiyor? İlk deneyim kadınlar için çok önemlidir, kendinize ve çocuğunuza en iyi şekilde bakmanız gerekmektedir. Şimdi sakin olun ve aklınıza gelen soruların cevaplarını okuyarak rahatlayın.

Hamilelik testi yaptım fakat doktoruma da gitmeli miyim?

Evde doğru şekilde yapılan hamilelik testleri yüzde 99 doğru sonuç verir ve çoğu doktor bu sonucu dikkate alır. Fakat doktorunuz da isterse bir test daha yaptırabilirsiniz.

Hamile olduğumu bilmiyordum ve içki ile sigara çok içtim. Bebeğe zarar vermiş olabilir miyim?

Her gece içki içmek bebeğiniz için zararlıdır. Fakat hamileliğin ilk günlerinde çok fazla içmediyseniz korkmanıza gerek yok. Sigara ise prematüre doğum riskini arttırır. Sigara kanı etkiler bu nedenle sigaradan, nikotinden uzak durmanız gerekmektedir.

Hamile olduğumu söylemek için 12 hafta beklemem gerekir mi?

Bu size kalmış bir durum. Bazı kadınlar bunu söylemek için 3 ay kadar beklerler çünkü ilk aylarda bebeği düşürme riski fazladır.

Cinsel ilişkiye girebilir miyim? Her zamankinden daha fazla seks istiyorum…

Bu çok normal. Yapılan araştırmalara göre kadınlar özellikle ilk üç aylık dönemde hormonlarında meydana gelen değişiklik nedeniyle daha fazla seks isterler. Seks bebeğinize zarar vermez. Fakat eğer kanamanız varsa ve riskli bir hamilelik dönemi yaşıyorsanız bu konuyu doktorunuza danışmanız gerekir.

Hamile olmak hoşuma gidiyor fakat neden kendimi hep yorgun hissediyorum?

Metobolizmanızda meydana gelen değişiklikler nedeniyle daha fazla kan pompalarsınız. Bu nedenle de yorgun hissedersiniz fakat bu süreç uzun sürmeyecektir.

Kendimi hep hasta hissediyorum?
Hamilelerin yüzde 80’i kendini hasta hisseder. Bu nedenle gıdalarınıza dikkat etmeniz ve sütlü yiyecekler yemeniz gerekir.

Her zaman yaptığım egzersizlere devam edebilir miyim?

Eğer riskli bir hamilelik dönemi geçirmiyorsanız bazı egzersizleri yapabilirsiniz. Sizi çok yorucak hareketlerden kaçınmanız gerekir. Yüzmek ve yoga yararlıdır.

Kategoriler
HamilelikSağlık
Henüz Yorum Yok

Cevap bırakın

*

*

Benzer Konular