Çocuğumun yeteri kadar sıvı aldığından nasıl emin olabilirim?

Çoğu anne baba, çocuğunun gün boyunca yeteri kadar sıvı tükettiği konusunda endişe duymaktadır.

Çocuğunuza öğünlerinden sonra su ya da süt vermelisiniz. Su haricinde vereceğiniz sıvılar onun yeterli su tüketme ihtiyacını karşılayacaktır. Ancak onun açlığını bastıracağından dolayı, öğün öncesi çocuğunuza süt vermekten kaçınmalısınız. Uyku zamanından önce ona su yerine süt vermeniz onun ayrıca şeker ihtiyacını da karşılayacaktır.