Akne Nedir ?
Ergenlik dönemlerinde her kişinin karşılaştığı en büyük sıkıntılarından birisidir. Akne, Yüz, kol, omuz, sırt gibi bölgelerde oluşan bir cilt hastalığıdır. Her 100 bireyin en az 90’ında bulunan bir sorundur. Yağ beze kanallarının tıkanması ile siya veya beyaz noktalardan oluşmaktadır. Yağ bezelerinin salgıladığı deriye geçiş kısmı ile kanalların tıkanması sonunca oluşur ve bunlara akne yada sivilce denir. Sizler için hazırladığımız Akne(sivilceler)den kurtulmanın yolunu içerikli yazımızı okumak için tıklamanız yeterlidir.
Akne çeşitleri ?
- Pustele (Sivilce)
- Papule
- Lesion (Lezyon)
Akne (Sivilce) Belirtileri ?
Siyah nokta oluşumları yağ bezelerini tıkaması sonucu bu tür belirtilerle karşılaşabilirsiniz.
Kist cilt altında oluşan şişliklerdir. Yüzünüzde belirginleştiği zaman o bölgeye dokunduğunuzda bir batma hissedebilirsiniz. O kist bir kaç gün içinde mutlaka büyük bir şekilde o bölgede belirecektir.
Acıyan ve içi irice kırmızılıkla dolu olan şişlikler.
Akne ve Sivilce oluşumu nasıl engellenir ?
- Akne ve sivilceleri önlemek için bir kaç mutlak önerimiz var. Bunları mutlaka yapmanızı tavsiye ederiz. Böylece cilt problemi yaşayıp canınızın sıkılmaması için erken önlem almış olursunuz.
- Yağlı mutfak ortamlarından uzak durunuz. Sıçrayan yağ ve kızaran yağın buharı cildiniz için büyük risk taşır.
- Ellerinizi sık sık yıkamanızı tavsiye ederiz. Çünkü gün içinde ellerinizi yüzünüze ister istemez sürekli götürüyorsunuz. Pis ellerin yüzünüzle temas durumu cildiniz için sorun teşkil edebilir.
- Yüzünüzü günde iki defa yumuşak sabunla yıkayabilirsiniz. Fakat bazı yumuşak sabunlar her ciltte olumlu etki etmeyebilir. Bunun yerine kükürtlü sabun veya sert sabunlar kullanmanızı tavsiye ederiz.
- Bazı yiyecekler sonrası akne ve sivilcelerde artış söz konusu olduğunu kendinizde fark etmişsinizdir. Bu yiyeceklerden mutlaka uzak durun. Özellikle cips ve bazı kuruyemişler cildinizi tehdit eder.
- Stres en büyük sorun. Stresli ortamlardan uzak durun. Kendinizde ufak durumları dert edip canınızı sıkmamanızı tavsiye ederiz.
